再過不久就要準備回家過年了
終於可以好好休息一下了
但我想到要帶回家的伴手禮都還沒買呢
我記得之前有吃過一個朋友送我的禮盒覺得很好吃
就買那個好了，他說他是在MOMO購物網買的
我趕緊上MOMO搜尋一下
找到了就是這個"【常饌】麻辣鴨寶滷味-12包組(5款口味)"
光看照片我口水就快流下來了
聽說MOMO購物網現在有很多東西都有5折起的優惠喔
我要趕快來選購了，不然晚了可能就沒了
【常饌】麻辣鴨寶滷味-12包組(5款口味)
網址:
描述:
簡述:
█商品規格:12包組，130g±20g/份
█保存期限：冷凍狀態12個月
█注意事項:生鮮食品類商品，請務必保持完整未拆封狀態，恕不提供試用或試吃。如欲退貨請保持原冷凍狀態，如已退冰後再冷凍，恕不收退貨。
大尺碼批發
【常饌】麻辣鴨寶滷味-12包組(5款口味)
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▲若胃中食物還沒消化完又要塞東西，反而會增加腸胃負擔。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
想減肥？控制飲食很重要！現代人工作忙碌，吃飯時間常不正常，往往等到肚子餓才進食；但有些人認為三餐定時，胃中食物往往還沒被消化完又要塞進東西，反而會增加腸胃負擔。根據國外網站《Popsugar》，營養師Leslie Langevin指出「餓了就吃」才是正確觀念。
根據好吃年菜推薦報導，了解真正的「飢餓」才是減肥的重要關鍵，口渴、疲累、無聊、生氣、嘴饞等情況都算是假性飢餓，此時進食只會增加胃的負擔、吃下多餘脂肪。真正該進食時，身體會發出一些訊號，像是肚子發出「轟隆隆」或「咕嚕嚕」的叫聲，嚴重甚至會出現頭暈、胃絞痛的現象，但長期頭暈、胃絞痛對健康並無好處。
肚子餓進食時，建議一定要遵守「七分飽」和「細嚼慢嚥」兩大原則，別一下子吃太快、太多，此外，千萬別等到餓過頭才吃飯，如果工作常忙到忘記吃飯，或無法感覺到飢餓的人，定時吃飯會是比較好的飲食方式，而其他人只要遵守「餓了再進食」的原則就好。
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